Συνδυάστε δύο μηχανήματα σε ένα, κερδίζοντας χώρο και εκτελέστε τα πληρέστερα προγράμματα εκγύμνασης ποδιών! Το μέγιστο δυνατό φορτίο των 250 κιλών εγγυάται δυνατές προπονήσεις, ενώ τα 8 ρουλεμάν διασφαλίζουν απόλυτα ομαλή κίνηση κατά την άσκηση.
Τα δυνατά πόδια είναι η βάση ενός δυνατού σώματος. Εκτελώντας ασκήσεις Πρέσας Ποδιών (Leg Press) και (ημι-καθισμάτων) Hack Squat, μεγιστοποιείτε τα επίπεδα τεστοστερόνης, παίρνοντας μεγαλύτερα και γρηγορότερα οφέλη ακόμη και στο πάνω μέρος του σώματος. Ασχέτως της ηλικίας σας, αυτές οι ασκήσεις θα σας βοηθήσουν στην προστασία των συνδέσμων από τραυματισμούς όταν αθλείστε, αλλά και κατά τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Ενεργοποιείτε επίσης τους κοιλιακούς μύες, κάτι που αναπτύσσει ισχυρό κορμό και καλή γράμμωση.
To Viking Leverage Gym είναι ένα πραγματικό πολυ-εργαλείο μυϊκής ανάπτυξης αφού μας επιτρέπει να κάνουμε όλες τις βασικές ασκήσεις δύναμης με μεγάλη α..
ΝΕΟ ΠΡΩΙΝΗ ΑΝΑΦΟΡΑ
Η πρωινή αναφορά συνοψίζει τον ύπνο, την κατάσταση μεταβλητότητας καρδιακών παλμών και τις ημερήσιες προτάσεις προπόνησης όλα σε έ..