Η μπάλα Pilates της AMILA είναι κατασκευασμένη απο PVC. Η επιλογή μεγέθους είναι 19 ή 25 εκατοστά ανάλογα με τις ανάγκες των ασκήσεων που θέλετε να πραγματοποιήσετε.
Η μπάλα Pilates έχει μεγάλη επίδραση όχι μόνο στην άσκηση σας, αλλά και στην στάση σας. Χρησιμοποιείστε αυτό το αξεσουάρ για να αυξήσετε την ενεργοποίηση των μυών στις καθιστές, όρθιες ή και ξαπλωτές ασκήσεις που στοχεύουν τα χέρια, την κοιλιά, τα ψωμάκια και τους μηρούς. Αυξάνοντας την αστάθεια στις κινήσεις σας, θα ενεργοποιήσετε τους σταθεροποιητικούς μύες σας, ανοίγοντας τον κορμό σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την μπάλα και για στήριξη της πλάτης ή του αυχένα κατά την διάρκεια ασκήσεων
Οδηγίες για φούσκωμα: Αφαιρέστε την τάπα, βάλτε το καλαμάκι και φουσκώστε την μπάλα στο επιθυμητό μέγεθος και ξαναβάλτε την τάπα.
Οδηγίες συντήρησης και καθαρισμού: Διατηρήστε τον έλεγχο της μπάλας όσο γυμνάζεστε. Μην γονατίσετε ή καθήστε επάνω στην μπάλα, απομακρύνετε αιχμηρά αντικείμενα. Μην χρησιμοποιήσετε την μπάλα εφόσον είναι χτυπημένη. Διατηρήστε την μπάλα σε ξερό περιβάλλον μακριά από τις ακτίνες του ήλιου. Μην χρησιμοποιείτε διαβρωτικά καθαριστικά. Εάν χρειαστεί, καθαρίστε τα βρώμικα σημεία με έναν συνδυασμό βιολογικού αιθέριου ελαίου και νερού, σε ένα ελαφρώς βρεγμένο πανί. Θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε απαλό σαπούνι σε πιο απαιτητικούς λεκέδες. Σιγουρευτείτε οτι ο καθαρισμός δεν έκανε πιο ολισθηρή την επιφάνεια.
Μπάλα Γυμναστικής AMILA Pilates Ball 19cm Μωβ Bulk 48430
Η μπάλα Pilates της AMILA είναι κατασκευασμένη από υλικό PVC το οποίο προσφέρει δυνατό grip,..
Μπάλα Γυμναστικής AMILA Pilates Ball 19cm Ροζ 95803
Η μπάλα Pilates της AMILA είναι κατασκευασμένη από υλικό PVC αμερικάνικης προέλευσης, όπου προσφέ..
Μπάλα Γυμναστικής AMILA Pilates Ball 19cm Ροζ Bulk 95806
Η μπάλα Pilates της AMILA είναι κατασκευασμένη από υλικό PVC το οποίο προσφέρει δυνατό grip,..
Μπάλα Γυμναστικής AMILA Pilates Ball 19cm Χρυσή Bulk 95804
Η μπάλα Pilates της AMILA είναι κατασκευασμένη από υλικό PVC το οποίο προσφέρει δυνατό gri..
Μπάλα Γυμναστικής AMILA Pilates Ball 25cm Μωβ Bulk 48431
Η μπάλα Pilates της AMILA είναι κατασκευασμένη απο PVC. Η επιλογή μεγέθους είναι 19 ή 25 εκα..
Μπάλα Γυμναστικής AMILA Pilates Ball 25cm Μαύρη Bulk 95819
Η μπάλα Pilates της AMILA είναι κατασκευασμένη απο PVC. Η επιλογή μεγέθους είναι 19 ή 25 ε..
Μπάλα Γυμναστικής AMILA Pilates Ball 25cm Χρυσή Bulk 95818
Η μπάλα Pilates της AMILA είναι κατασκευασμένη απο PVC. Η επιλογή μεγέθους είναι 19 ή 25 ε..
Μπάλα Γυμναστικής AMILA Pilates Ball 25cm Ροζ Bulk 95820
Η μπάλα Pilates της AMILA είναι κατασκευασμένη απο PVC. Η επιλογή μεγέθους είναι 19 ή 25 εκα..