Η Yoga Belt (Ζώνη ή Ιμάντας Yoga) απευθύνεται σε όλους τους Yogi ανεξαρτήτως επιπέδου. Ο ιμάντας σας βοηθάει στην αύξηση του εύρους των κινήσεων κατά τη διάρκεια της άσκησης, ενώ είναι κατασκευασμένος από υψηλής ποιότητας υλικά.
Γιατί να χρησιμοποιήσω Yoga Belt;
Η ζώνη Yoga προσφέρει αρκετά πλεονεκτήματα κατά τη διάρκεια της πρακτικής, ενώ είναι αξεσουάρ εύκολο στη μεταφορά και σχετικά οικονομικό. Μερικά από αυτά που προσφέρει είναι:
Καλύτερη ευθυγράμμιση της στάσης του σώματος. Όταν ξεκινάτε να εκτελείτε νέες στάσεις στην yoga είναι πολύ σημαντικό να προσέξετε τη στάση του σώματος. Η χρήση ζώνης θα σας βοηθήσει να έχετε σωστή στάση, με αποτέλεσμα οι μύες σας να αρχίσουν να «θυμούνται» σε κάθε επόμενη πρακτική.
Προστασία από τραυματισμούς. Κατά τη διάρκεια της άσκησης θα θελήσετε να κάνετε πιο δύσκολες ασκήσεις, αυξάνοντας τον κίνδυνο τραυματισμού. Με τη ζώνη θα κάνετε σωστό stretch μειώνοντας, τον κίνδυνο αυτό.
Απόκτηση μακρύτερων μυών. Όπως είπαμε, η ζώνη βοηθάει στο σωστό και πιο εύκολο τέντωμα. Προσοχή όμως, να το κάνετε με σύνεση και σιγά σιγά χωρίς υπερβολές.
Όλα αυτά θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τους χρόνους επίτευξης των στόχων σας.
Γιατί να αγοράσω την Yoga Belt της AMILA;
Η Ζώνη Power Yoga AMILA είναι κατασκευασμένη από ένα μείγμα βαμβακιού με πολυεστέρα το οποίο προσφέρει τόσο απαλή αίσθηση όσο και υψηλή αντοχή. Διαθέτει διπλό τετράγωνο κούμπωμα υψηλής αισθητικής για να μπορείτε να ρυθμίζετε το μέγεθος της θηλιά όπου που επιθυμείτε. Οι διαστάσεις της είναι 3,8×240cm, καθιστώντας την ιδανική για τους περισσότερους χρήστες.
Κάλτσες yoga της adidas (M/L)
Οι κάλτσες Yoga είναι τέλειες για εκείνους που αγαπούν την άσκησή τους, αλλά ανησυχούν για την υγιεινή ή το να κρυώσουν..
Pegasus® Yoga EVA Block
Σχεδιασμένο για να σας βοηθήσει να εμβαθύνετε και να υποστηρίξετε τις στάσεις σας γιόγκα. Κατασκευασμένο από υγιεινό υλικό αν..
Barrel Arm Chair Alpha Pilates
Το σύστημα Alpha Barrel Arm Chair της Alpha Pilates Systems είναι ένα καινοτόμο πιλάτες όργανο γυμναστικής που συνδυάζ..
Χρησιμοποιήστε το ανατομικό Curved Sitting Box στο Pilates Reformer για να εμπλουτίσετε το ασκησιολόγιο σας. To ανατομικό Pilates Sitting Box της Alph..
Double Loop Straps Alpha Pilates
Οι διπλές χειρολαβές double loop έχουν δύο θηλιές διαφορετικού μεγέθους και χρησιμοποιούνται στα χέρια και στα πόδια..
Hip Circle Band AMILA 88246
Εάν ψάχνεται ένα νέο αξεσουάρ για την εκγύμναση του κάτω μέρους του σώματος το Hip Band από την AMILA® είναι αυτό που ψάχ..
Ζώνη για Power Yoga Charcoal AMILA 96831
Η Yoga Belt (Ζώνη ή Ιμάντας Yoga) απευθύνεται σε όλους τους Yogi ανεξαρτήτως επιπέδου. Ο ιμάντας σας βοηθάει..
ΝΕΟ ΠΡΩΙΝΗ ΑΝΑΦΟΡΑ
Η πρωινή αναφορά συνοψίζει τον ύπνο, την κατάσταση μεταβλητότητας καρδιακών παλμών και τις ημερήσιες προτάσεις προπόνησης όλα σε έ..